|
Танец Живой пищи
|
просмотров: 1839
Ко мне часто обращаются с вопросом о том, чем я питаюсь и я хочу рассказать от чего я избавилась на своем пути к красоте и здоровью. Ведь этот путь не был пройден за один день или даже за один год. Поэтому я надеюсь, что мой опыт поможет сохранить ваше драгоценное время, и вы также сможете заменить плохие привычки хорошими.
1. Я не пью алкоголь. Хотя было время, когда мне очень нравилось выпить бокал красного вина на ужин, особенно в хорошей компании. Но сколько бы положительных последствий умеренного употребления алкоголя не придумывали, факт остается фактом, и последствия действия алкоголя на наш организм, особенно женский, очень плачевны. Самое страшное из этих последствий, на мой взгляд – это рождение больных детей …
2. Я не курю. О вреде курения знает каждый из нас, ведь на каждой пачке сигарет написано большими буквами «опасно для здоровья»… И я знаю на собственном опыте, что нужны действительно очень серьезные доводы, чтобы распрощаться с этой опасной привычкой. Каждый из нас должен найти этот довод в глубине своей души. Я очень рада, что нашла для себя этот повод и бросила курить много лет назад. Это решение изменило мою жизнь и открыло новые дороги, которые уверена были бы для меня закрыты, если бы я не отказалась от губительной привычки (одна из них — я вышла замуж за человека, который в жизни не держал сигарету в руках :))
3. Я не пью кофе и черный чай. Я жила много лет в Италии, и отказ от кофе был не самым легким решением для меня, ведь итальянский кофе считается одним из самых вкусных напитков в мире! Поэтому я просто сначала заменила кофе ячменным напитком ну а позже у меня совершенно пропал к нему интерес. Я просто поняла, что мне не нужны какие-либо дополнительные стимуляторы для увеличения физической и психической работоспособности. Я могу все держать под контролем сама, без дополнительных воздействий со стороны.
4. Я полностью убрала из рациона молочные продукты, включая сыры, йогурты и кефир. Про молочные продукты я уже упоминала в своем блоге. История та была печальная – тяжелая болезнь подруги. И одной из веских причин онкозаболеваний у женщин ученые назвали молочные продукты. Для меня это стало решающим аргументом, чтобы раз и навсегда забыть о существовании молока и всего, что из него производят.
5. Я не употребляю глютен (клейковина). Он содержится во всех мучных и кондитерских изделиях. Глютен способен вызвать ряд тяжелых заболеваний, начиная от сахарного диабета, инсульта, онкологических заболеваний кишечника и заканчивая эпилепсией, шизофренией и слабоумием. И это не полный перечень. Опасно употребление глютена во время беременности. Исследования показали прямую связь питания будущей матери глютеносодержащими продуктами и развития аутизма у ребенка.
6. Я убрала полностью столовую белую соль и сахар. Соль остается важным компонентом в моем рационе, я только заменила столовую соль гималайской и необработанной морской. А cахар является просто антибиотиком, так что долгосрочная, с высоким содержанием сахара диета, будь то сахар поступающий из рафинированных источников или гибридизованных фруктов, может привести к повреждению или уничтожению кишечной флоры.
7. Я не употребляю соевые продукты, включая соевое молоко и тофу. Соя – бобовая культура, которая трудно переваривается и вызывает тяжесть в желудке и газообразование. Ряд научных исследований показал, что соя негативно влияет на гормональный баланс женщины, умственные способности человека, ускоряет старение организма. Плюс ко всему этому, практически 80 процентов сои в магазинах и на рынках — генетически модифицированная, что отрицательно влияет не только на наше здоровье, но и на здоровье будущих поколений.
8. Я не пользуюсь зубной пастой, которая содержит фтор. Хотя фторид (ион фтора) это и природный элемент, но он очень токсичен для человека, даже в большей степени, чем свинец. Я заменила зубную пасту на соль, соду, травяные порошки и эфирные масла, которые отлично восполняют мне всякую нужду во фторе.
9. Я не пользуюсь косметикой, кремами, шампунями, кондиционерами и дезодорантами, содержащими ингредиенты которые невозможно даже выговорить. Их названия — сплошная химическая формула. И чтобы сделать длинную историю короткой, просто присоединюсь к мнению: «Если вы не можете это съесть, то вы не должны использовать это на вашем теле».
Это все, что я убрала из своей жизни, плюс мясо и рыбу.
Очищение организма
|
|
| личный опыт исцеления | История о том, как я заболел онкологической болезнью и... как был исцелён без операции!
 Александр (г. Горловка, Украина) Диагноз - третья стадия рака прямой кишки.
Прошел предоперационную химио- и лучевую терапии в Донецком противоопухолевом центре. От операции отказался. Александр обратился к нетрадиционной медицине - метод ..... ›››
Мой путь к здоровью
 Боронникова В.Л.
Диагноз- рак молочной железы. В 1987 году в городском онкодиспансере была проведена операция - удалили грудь (без химиотерапии и облучения, т.к. степень была нулевая). А через два года - метастазы по позвоночнику. Лечилас ..... ››› |
| форум. истории болезней | Одержала победу над болезнью вместе с ДСТ
Здравствуйте!
Я вчера дочитала книгу пациентки Михаила Владимировича «Я отменяю приговор», эти дни думаю только о людях, попавших в эту страшную и печальную часть жизни. Мила Рощина на страницах этой искренней книги очень многое рассказ ..... ›››
Гомеопатия
Однажды, Бог знает, сколько лет назад я купила себе книжку... Зелененькая такая и белыми буковками написано "Гомеопатия"... Зачем? Не знаю... Вернее, я потом узнала, лет через 15... Несколько раз честно пыталась ее прочитать, но дальше пято ..... ››› |
| врачи и целители | Арбузов А. М.
 Бывший старший преподаватель (до 2010 года) кафедры клинической психологии Башкирского государственного университета (БашГУ).
Автор поистине революционной методики «Техника активизации функционального резерва организма», суть которой за ..... ›››
Евдокименко П. В.
 Врач-ревматолог, практикующий более 20 лет. Один из ведущих специалистов по лечению болезней спины и суставов.
В 1984 году с отличием закончил фельдшерское отделение московского медицинского училища. В 1994 году окончил медицинский инсти ..... ››› |
|