Никто из нас не планирует заболеть заранее. Однако исключать полностью такую возможность тоже не следует. Ну, а посему необходимо постоянно обновлять свои запасы лекарств. А что вообще мы имеем в виду под словом «лекарство»? Думаю, что в настоящее время это очень широкое понятие – от пищевых добавок до основных предметов для оказания первой помощи. Конечно, ни то, ни другое не является лекарством. И мы это осознаем. И, тем не менее, они должны быть в нашей аптечке.

Некоторые из них, вероятно, у вас уже есть, другие придется приобрести, имея в виду повышенную вероятность заболевания в зимний период. Только здесь важно не уступить соблазну купить сразу большое количество натуральных лекарственных препаратов. Причина проста – большинство из них имеет ограниченный срок годности. Поэтому целесообразно иметь дома только те добавки и лекарства, которыми мы пользуемся каждый день. Ну, еще те, которые, как вам кажется, могут пригодиться при недомогании или оказании первой помощи. Остальное можно купить по мере надобности. Что же желательно иметь в своей аптечке?

Во-первых, это витамины, минералы, пищевые добавки. Лучше всего комплексы витаминов и минералов, которые особенно полезны при недостаточном питательном рационе. Такие специальные комплексы существуют для определенных периодов жизни, поэтому единой рекомендации всем дать не могу.

Хорошо иметь рыбий жир, можно в капсулах, а лучше в жидком виде. Всего одна чайная ложка перед едой способствует расщеплению жиров в организме. Витамин С – первое средство при вирусной или бактериальной инфекции. А в целях профилактики или в осенний и весенний период рекомендуют каждое утро начинать со стакана теплой кипяченой воды, в которой предварительно растворить 2 г витамина С, добавив 1 столовую ложку меда.

Еще неплохо иметь галеновые препараты. Снять зуд при укусах насекомых (комаров, ос) хорошо помогает настойка календулы. Ее же можно применять (несколько капель на полстакана теплой воды) для полоскания горла при его заболевании. Для лечения ушибов, растяжений суставов и сухожилий незаменимы мази из арники или окопника аптечного (только если не повреждена кожа). Настойка мирры быстро заживит язвочки в полости рта или при болезни десен и воспалении горла.

Сейчас широкое применение получили эфирные масла. Благо, что и приобрести их сегодня не составляет никакого труда. Лавандовое масло, например, незаменимо при депрессии и нарушении сна. Усиливает сопротивляемость организма к переутомлению и инфекционным заболеваниям. Достаточно 4-7 капель при принятии теплой ванны. Действует обезболивающе при мигренях, спазмах сосудов головного мозга, головных болях. Для устранения боли нужно приложить нагретую мягкую ткань, пропитанную 5-7 каплями масла.

Масло розового дерева оказывает гармонизирующее, антисептическое действие, снижает кровяное давление, укрепляет нервную систему, улучшает настроение: 1-2 капли на 1 чайную ложку меда – и состояние заметно улучшается. Эфирное масло пихты применяется в ингаляциях при лечении простудных заболеваний, ангины, трахеита, бронхита, для восстановления организма после стрессов.

Масло мяты перечной обладает наружным и внутренним действием. В смеси с растительным маслом (5 капель на 10 мл масла) хорошо помогает при зуде кожи, при ревматизме и люмбаго, для массажа живота при желудочных коликах. В спиртовом растворе (5-7 капель мятного масла на 10 мл этилового спирта) – при зубной боли (нанести на больной зуб), при головной боли (нанести на виски), при сильной, упорной простуде – неразбавленное масло (1-2 капли). Всего лишь 2-3 капли мятного масла на стакан чая с мятой оказывают потогонное, спазмолитическое, антисептическое, болеутоляющее действие, разжижают мокроту.

И, наконец, нельзя игнорировать растения, продукты и приправы, имеющиеся в доме. К примеру, соль. При болезнях уха прикладывать к заушной косточке прогретую соль в мешочке. В виде полоскания – при диарее, болезнях десен и горла. Отвар моркови смягчает кожу, заживляя трещины на ней. Нарушение кровообращения, когда мерзнут руки и ноги, поможет преодолеть свежий корень имбиря. Питьевая сода снимает аллергические реакции кожи. Смазанное медом место попадания занозы вскоре ее лишится.

Помочь вылечить эндометриоз могут обычные томаты. Эксперты советуют больным эндометриозом в день съедать 150 граммов томатной пасты или выпивать 250 мл томатного сока. Незаменимо растение алоэ. Сок алоэ наполовину с медом помогает при насморке и кашле. Кроме того, это хорошее антицеллюлитное средство: выдавить 4 ст. л. сока алоэ (обычно берут листья 3-х годичного роста), хорошо перемешать с 4 ст.л. сметаны до кремовидной массы. Эту смесь втереть в проблемные места.

Видите, оказывается, мы живем среди помощников, которые могут пригодиться в разных неординарных ситуациях. Главное – уметь ими воспользоваться. А аптечка – это название условное!

найдено статей: 261

Лечение в Израиле без обмана?

Козье молоко, как лечебное средство очищения организма

Как удалить серную пробку из уха в домашних условиях?

Пиявка в помощь

Детский хирург-стоматолог. Когда без него не обойтись

Вера способна избавить от любой болезни

Давно забытые рецепты из трав

О пользе соли для иммунной системы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...

ВКонтакте
FaceBook

форум. истории болезней

Нужна помощь доктора Огулова

Здравствуйте, моя история еще пока на закончена, но мне есть что рассказать о своем опыте, в настоящее время мне очень нужно попасть на прием к профессору Огулову, 3 мая 2017 или в по следующий день, это очень срочно... О себе: возраст ..... ›››

Гомеопатия

Однажды, Бог знает, сколько лет назад я купила себе книжку... Зелененькая такая и белыми буковками написано "Гомеопатия"... Зачем? Не знаю... Вернее, я потом узнала, лет через 15... Несколько раз честно пыталась ее прочитать, но дальше пято ..... ›››

врачи и целители

Яцкевич К. В.

Специалист по комплементарной медицине, кандидат наук МАИТ, специалист по психолого-социальной работе в сфере паллиативного ухода, автор и руководитель проекта www.rak.gippokrat.by. Специализация: психоонкология, дополняющая (комплеме ..... ›››

Сытин Г. Н.

Георгий Николаевич Сытин родился 30 августа 1921 года в небольшом Киргизском городке Ош. Уже при жизни Георгий Николаевич стал легендой. Его работоспособности можно только по-хорошему завидовать. Более 150 изданных книг, сотни тысяч исцеляю ..... ›››

личный опыт исцеления

История о том, как я заболел онкологической болезнью и... как был исцелён без операции!

Александр (г. Горловка, Украина) Диагноз - третья стадия рака прямой кишки. Прошел предоперационную химио- и лучевую терапии в Донецком противоопухолевом центре. От операции отказался. Александр обратился к нетрадиционной медицине - метод ..... ›››

Мой путь к здоровью

Боронникова В.Л. Диагноз- рак молочной железы. В 1987 году в городском онкодиспансере была проведена операция - удалили грудь (без химиотерапии и облучения, т.к. степень была нулевая). А через два года - метастазы по позвоночнику. Лечилас ..... ›››

нетрадиционная (альтернативная) медицина | клиники | врачи | видеоматериалы | форум | статьи | словарь

В современном понимании нетрадиционная (альтернативная) медицина представляет собой совокупность методов диагностики, лечения и профилактики заболеваний, которые не используются в повседневной работе медицинских учреждений.