|
Детокс-напитки
|
|
16.04.2014
4 лучших детокс-напитка, которые помогут вам нормализовать обмен веществ и помочь с расщеплением жиров. Выбирайте по вкусу!
Кокосовая вода
Это напиток очень популярен на Западе и набирает обороты у нас. Кокосовая вода близка по составу к плазме крови человека, отлично восстанавливает водно-солевой баланс после физических нагрузок, снижает аппетит. Возьмите за правило выпивать хотя бы по одной упаковке в день.
Аюрведический чай
2 литра воды
1/2 чайной ложки тмина
1/2 чайной ложки кориандра
1/2 чайной ложки семян фенхеля
семена 5 стручков кардамона
Вскипятите воду, добавьте специи, прокипятите 10 минут, затем процедите и перелейте в термос. Выпейте в течение дня. Если чай вам покажется слишком насыщенным, и вы будете испытывать дискомфорт – сократите количество специй до 1/4 чайной ложки.
Детокс-напиток с куркумой и имбирем
Куркума является природным детоксикантом печени, имбирь и кайенский перец стимулируют работу желудочно-кишечного тракта и лимфосистемы, лимон помогает выводить жидкость из организма. Такой чай повышает иммунитет, улучшая работу печени, очищает кровь, улучшает цвет кожи, снижает уровень вредного холестерина, стимулирует секрецию желчи, которая помогает расщеплять жиры.
2 л воды
5 см корня имбиря
2 ч.л. порошка куркумы, в идеале – свежий корень
Щепотка острого перца
Сок 3 лимонов и 1 лимон нарезать
Можно добавить немного меда
Выжмите сок из лимонов, имбирь натрите на терке и выжмите сок. Добавьте в воду сок лимона и имбиря, куркуму, перец. Хорошо перемешайте. Дайте настояться 10 минут.
Детокс-чай Джиллиан Майклс из одуванчика
Одуванчик достаточно часто включают в состав чаев для похудения, поскольку это довольно сильный диуретик, а также корень одуванчика снижает уровень сахара в крови, обладает потогонным и тонизирующим свойством.
6 столовых ложек высушенного корня одуванчика
12 столовые ложки свежих листьев одуванчика (можно заменить на пакетики саше с уже готовой аптечной смесью)
заварить в 4 стаканах кипятка
Остудить и добавить 1 ст. л. лимонного сока и горсть клюквы. Дать настояться.
найдено статей: 261
|
|
| форум. истории болезней | Гомеопатия
Однажды, Бог знает, сколько лет назад я купила себе книжку... Зелененькая такая и белыми буковками написано "Гомеопатия"... Зачем? Не знаю... Вернее, я потом узнала, лет через 15... Несколько раз честно пыталась ее прочитать, но дальше пято ..... ›››
Нужна помощь доктора Огулова
Здравствуйте, моя история еще пока на закончена, но мне есть что рассказать о своем опыте, в настоящее время мне очень нужно попасть на прием к профессору Огулову, 3 мая 2017 или в по следующий день, это очень срочно...
О себе: возраст ..... ››› |
| врачи и целители | Качугин Л. А.
 Врач, кандидат медицинских наук. Специализации по внутренним болезням, психиатрии, клинической фармакологии и клиническим испытаниям новых медикаментов.
Работа в России:
В медицинских клиниках, в московской Медицинской Академии им. Сече ..... ›››
Курсенко В. В.
 Врачебные специальности: хирургия, терапия, урология. Руководитель медицинского центра BIOCLINIC.
Выпускник Военно-медицинской академии им. С.М. Кирова (1988 г.)
С 2002 г. изучает биомедицину.
В 2003 г. выполнил первые аллотрансплант ..... ››› |
| очищение организма | Козье молоко, как лечебное средство очищения организма
 Для восстановления работы органов пищеварения и кишечника после лечения язвы желудка потребуются безопасные рецепты для оздоровления в целом всего организма и очищения отдельных органов. Восстановить функции кишечника и снять раздражение же ..... ›››
Очищение легких после курения
 В этой небольшой статье мы расскажем Вам, как с помощью простых и безопасных рецептов можно эффективно вывести из лёгких слизь и смолы, остающиеся там после курения. Эти рецепты могут помочь улучшить самочувствие как тех, кто уже бросил эту ..... ››› |
|