|
Детокс-напитки
|
|
16.04.2014
4 лучших детокс-напитка, которые помогут вам нормализовать обмен веществ и помочь с расщеплением жиров. Выбирайте по вкусу!
Кокосовая вода
Это напиток очень популярен на Западе и набирает обороты у нас. Кокосовая вода близка по составу к плазме крови человека, отлично восстанавливает водно-солевой баланс после физических нагрузок, снижает аппетит. Возьмите за правило выпивать хотя бы по одной упаковке в день.
Аюрведический чай
2 литра воды
1/2 чайной ложки тмина
1/2 чайной ложки кориандра
1/2 чайной ложки семян фенхеля
семена 5 стручков кардамона
Вскипятите воду, добавьте специи, прокипятите 10 минут, затем процедите и перелейте в термос. Выпейте в течение дня. Если чай вам покажется слишком насыщенным, и вы будете испытывать дискомфорт – сократите количество специй до 1/4 чайной ложки.
Детокс-напиток с куркумой и имбирем
Куркума является природным детоксикантом печени, имбирь и кайенский перец стимулируют работу желудочно-кишечного тракта и лимфосистемы, лимон помогает выводить жидкость из организма. Такой чай повышает иммунитет, улучшая работу печени, очищает кровь, улучшает цвет кожи, снижает уровень вредного холестерина, стимулирует секрецию желчи, которая помогает расщеплять жиры.
2 л воды
5 см корня имбиря
2 ч.л. порошка куркумы, в идеале – свежий корень
Щепотка острого перца
Сок 3 лимонов и 1 лимон нарезать
Можно добавить немного меда
Выжмите сок из лимонов, имбирь натрите на терке и выжмите сок. Добавьте в воду сок лимона и имбиря, куркуму, перец. Хорошо перемешайте. Дайте настояться 10 минут.
Детокс-чай Джиллиан Майклс из одуванчика
Одуванчик достаточно часто включают в состав чаев для похудения, поскольку это довольно сильный диуретик, а также корень одуванчика снижает уровень сахара в крови, обладает потогонным и тонизирующим свойством.
6 столовых ложек высушенного корня одуванчика
12 столовые ложки свежих листьев одуванчика (можно заменить на пакетики саше с уже готовой аптечной смесью)
заварить в 4 стаканах кипятка
Остудить и добавить 1 ст. л. лимонного сока и горсть клюквы. Дать настояться.
источник: foodybox.ru
найдено статей: 261
|
|
| форум. истории болезней | Гомеопатия
Однажды, Бог знает, сколько лет назад я купила себе книжку... Зелененькая такая и белыми буковками написано "Гомеопатия"... Зачем? Не знаю... Вернее, я потом узнала, лет через 15... Несколько раз честно пыталась ее прочитать, но дальше пято ..... ›››
Прошла курс лечения по книгам Лебедева
Здравствуйте! Моя родная тётя прошла курс лечения по книгам Лебедева. Похудела сильно, но самочувствие значительно улучшилось. Все происходило так, как описано в книгах. Но у меня вопрос: после основного курса как долго сидеть на этой диете ..... ››› |
| врачи и целители | Елисеева О. И.
 Врач высшей категории, кандидат медицинских наук, руководитель медицинского центра.
В 1963 году окончила Медицинский институт им. И. П. Павлова в г. Самарканд. После чего несколько лет проработала в районной больнице.
Переехав в Москву, ..... ›››
Сайфиева Н. Н.
 Разработанные узкоспектральные инфракрасные излучатели на основе функциональной керамики имеют различные длины волн и обладают избирательным действием, представляя собой резонансную терапию в частотном диапазоне человеческого организма. Воз ..... ››› |
| личный опыт исцеления | История о том, как я заболел онкологической болезнью и... как был исцелён без операции!
 Александр (г. Горловка, Украина) Диагноз - третья стадия рака прямой кишки.
Прошел предоперационную химио- и лучевую терапии в Донецком противоопухолевом центре. От операции отказался. Александр обратился к нетрадиционной медицине - метод ..... ›››
Мой путь к здоровью
 Боронникова В.Л.
Диагноз- рак молочной железы. В 1987 году в городском онкодиспансере была проведена операция - удалили грудь (без химиотерапии и облучения, т.к. степень была нулевая). А через два года - метастазы по позвоночнику. Лечилас ..... ››› |
|