|
Сладкая диета или сладости для похудения
|
05.03.2014
Любовь к сладостям зачастую становится причиной появления избыточного веса. Однако далеко не все лакомства портят фигуру.
Для начала вам желательно начать класть в чай вместо сахара мед. Данный продукт имеет в себе железо и магний. Кроме того, он оберегает от простуд.
Сухофрукты. Не забывайте потреблять сухофрукты. Они намного вкуснее, нежели печенье. К тому же, в них содержится железо и кальций. Однако при потреблении сухофруктов нужно знать чувство меры.
Мармелад. Данный продукт имеет в себе маленькое количество калорий. Является источником пектина. Стабилизирует деятельность желудка. Стоит упомянуть, что он освобождает организм от токсинов. Не нужно забывать и о наличии желатина, который позитивно воздействует на здоровье кожи.
Зефир. Отметим, что он имеет в себе немалое количество калорий. Однако он является источником глюкозы, от которой зависит сопротивляемость организма недугам. Содержащийся в нем фосфор полезен для мышечной ткани.
найдено статей: 261
|
|
| форум. истории болезней | Подарили мне продолжение летной жизни!
Я, Николаев Георгий Алексеевич-инженер, испытатель - летчик с профессиональным стажем с 1970 года, перенес инсульт в 2010 году! Проходил реабилитацию в санатории г. Зеленогорска, а затем по месту жительства в Санкт-Петербурге в 2010 году.
..... ›››
Прошла курс лечения по книгам Лебедева
Здравствуйте! Моя родная тётя прошла курс лечения по книгам Лебедева. Похудела сильно, но самочувствие значительно улучшилось.Все происходило так, как описано в книгах. Но у меня вопрос: после основного курса как долго сидеть на этой диете ..... ››› |
| врачи и целители | Огулов А. Т.
 Доктор народной медицины, профессор.
Основоположник и исследователь направления - висцеральная терапия - массаж живота - массаж внутренних органов через переднюю стенку живота. Профессиональное начало деятельности в области висцеральной ..... ›››
Арбузов А. М.
 Бывший старший преподаватель (до 2010 года) кафедры клинической психологии Башкирского государственного университета (БашГУ).
Автор поистине революционной методики «Техника активизации функционального резерва организма», суть которой за ..... ››› |
| личный опыт исцеления | История о том, как я заболел онкологической болезнью и... как был исцелён без операции!
 Александр (г. Горловка, Украина) Диагноз - третья стадия рака прямой кишки.
Прошел предоперационную химио- и лучевую терапии в Донецком противоопухолевом центре. От операции отказался. Александр обратился к нетрадиционной медицине - метод ..... ›››
Мой путь к здоровью
 Боронникова В.Л.
Диагноз- рак молочной железы. В 1987 году в городском онкодиспансере была проведена операция - удалили грудь (без химиотерапии и облучения, т.к. степень была нулевая). А через два года - метастазы по позвоночнику. Лечилас ..... ››› |
|