|
Сладкая диета или сладости для похудения
|
|
05.03.2014
Любовь к сладостям зачастую становится причиной появления избыточного веса. Однако далеко не все лакомства портят фигуру.
Для начала вам желательно начать класть в чай вместо сахара мед. Данный продукт имеет в себе железо и магний. Кроме того, он оберегает от простуд.
Сухофрукты. Не забывайте потреблять сухофрукты. Они намного вкуснее, нежели печенье. К тому же, в них содержится железо и кальций. Однако при потреблении сухофруктов нужно знать чувство меры.
Мармелад. Данный продукт имеет в себе маленькое количество калорий. Является источником пектина. Стабилизирует деятельность желудка. Стоит упомянуть, что он освобождает организм от токсинов. Не нужно забывать и о наличии желатина, который позитивно воздействует на здоровье кожи.
Зефир. Отметим, что он имеет в себе немалое количество калорий. Однако он является источником глюкозы, от которой зависит сопротивляемость организма недугам. Содержащийся в нем фосфор полезен для мышечной ткани.
найдено статей: 261
|
|
| форум. истории болезней | Прошла курс лечения по книгам Лебедева
Здравствуйте! Моя родная тётя прошла курс лечения по книгам Лебедева. Похудела сильно, но самочувствие значительно улучшилось. Все происходило так, как описано в книгах. Но у меня вопрос: после основного курса как долго сидеть на этой диете ..... ›››
Нужна помощь доктора Огулова
Здравствуйте, моя история еще пока на закончена, но мне есть что рассказать о своем опыте, в настоящее время мне очень нужно попасть на прием к профессору Огулову, 3 мая 2017 или в по следующий день, это очень срочно...
О себе: возраст ..... ››› |
| врачи и целители | Яцкевич К. В.
 Специалист по комплементарной медицине, кандидат наук МАИТ, специалист по психолого-социальной работе в сфере паллиативного ухода, автор и руководитель проекта www.rak.gippokrat.by.
Специализация:
психоонкология, дополняющая (комплеме ..... ›››
Елисеева О. И.
 Врач высшей категории, кандидат медицинских наук, руководитель медицинского центра.
В 1963 году окончила Медицинский институт им. И. П. Павлова в г. Самарканд. После чего несколько лет проработала в районной больнице.
Переехав в Москву, ..... ››› |
| очищение организма | Козье молоко, как лечебное средство очищения организма
 Для восстановления работы органов пищеварения и кишечника после лечения язвы желудка потребуются безопасные рецепты для оздоровления в целом всего организма и очищения отдельных органов. Восстановить функции кишечника и снять раздражение же ..... ›››
Очищение легких после курения
 В этой небольшой статье мы расскажем Вам, как с помощью простых и безопасных рецептов можно эффективно вывести из лёгких слизь и смолы, остающиеся там после курения. Эти рецепты могут помочь улучшить самочувствие как тех, кто уже бросил эту ..... ››› |
|