|
Сладкая диета или сладости для похудения
|
05.03.2014
Любовь к сладостям зачастую становится причиной появления избыточного веса. Однако далеко не все лакомства портят фигуру.
Для начала вам желательно начать класть в чай вместо сахара мед. Данный продукт имеет в себе железо и магний. Кроме того, он оберегает от простуд.
Сухофрукты. Не забывайте потреблять сухофрукты. Они намного вкуснее, нежели печенье. К тому же, в них содержится железо и кальций. Однако при потреблении сухофруктов нужно знать чувство меры.
Мармелад. Данный продукт имеет в себе маленькое количество калорий. Является источником пектина. Стабилизирует деятельность желудка. Стоит упомянуть, что он освобождает организм от токсинов. Не нужно забывать и о наличии желатина, который позитивно воздействует на здоровье кожи.
Зефир. Отметим, что он имеет в себе немалое количество калорий. Однако он является источником глюкозы, от которой зависит сопротивляемость организма недугам. Содержащийся в нем фосфор полезен для мышечной ткани.
найдено статей: 261
|
|
| форум. истории болезней | Прошла курс лечения по книгам Лебедева
Здравствуйте! Моя родная тётя прошла курс лечения по книгам Лебедева. Похудела сильно, но самочувствие значительно улучшилось.Все происходило так, как описано в книгах. Но у меня вопрос: после основного курса как долго сидеть на этой диете ..... ›››
Большое спасибо Вам!
Уважаемая коллега!
С большим интересом прочитал вашу книгу, посвященную анализу течения ракового процесса и этапов лечения. Большое спасибо вам за то, что вы, перенесшая весь ужас, который испытывают пациенты с таким диагнозом, точно и ..... ››› |
| врачи и целители | Евдокименко П. В.
 Врач-ревматолог, практикующий более 20 лет. Один из ведущих специалистов по лечению болезней спины и суставов.
В 1984 году с отличием закончил фельдшерское отделение московского медицинского училища. В 1994 году окончил медицинский инсти ..... ›››
Арбузов А. М.
 Бывший старший преподаватель (до 2010 года) кафедры клинической психологии Башкирского государственного университета (БашГУ).
Автор поистине революционной методики «Техника активизации функционального резерва организма», суть которой за ..... ››› |
| очищение организма | Козье молоко, как лечебное средство очищения организма
 Для восстановления работы органов пищеварения и кишечника после лечения язвы желудка потребуются безопасные рецепты для оздоровления в целом всего организма и очищения отдельных органов. Восстановить функции кишечника и снять раздражение же ..... ›››
Очищение легких после курения
 В этой небольшой статье мы расскажем Вам, как с помощью простых и безопасных рецептов можно эффективно вывести из лёгких слизь и смолы, остающиеся там после курения. Эти рецепты могут помочь улучшить самочувствие как тех, кто уже бросил эту ..... ››› |
|