|
Овес и ячмень – против повышенного холестерина
|
25.02.2014
Клетчатка, находящаяся в овсе и ячмене, препятствует возникновению сердечных заболеваний.
Исследования показали, что клетчатка, которая находится в ячмене и овсе может быть причиной снижения холестерина в крови человека. Как результат, это может уменьшить риск различных заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Издание “Аргументы и факты” сообщает, что клетчатка (бета-глюкан) имеет способность снижать концентрацию холестерина в организме, при этом избавляясь от него полностью. Она имеет способность растворяться в желудочно-кишечном тракте в виде плотного геля, который “пристает” к излишкам холестерина в крови, а также насыщенным жирам. Таким образом, клетчатка выводится естественным путем, исключая болезненные ощущения или плохое самочувствие.
Ученые подчеркивают, что минимальный обьем употребления бета-глюкана в сутки составляет 3 грамма.
Стоит напомнить, что овес является одним из главных составляющих продуктов питания для спортсменов, применяется в народной медицине, а также гомеопатии. Например, фармацевтическая промышленность занимается выпуском спиртовой настойки овса, которая служит действенным успокаивающим. Ячмень, в свою очередь, входит в состав аптечных отваров и перловой крупы, использующиеся в качестве противовоспалительных средств при заболеваниях желудка и кишечника, а также общеукрепляющее средство после операций на органах брюшной полости.
найдено статей: 261
|
|
| форум. истории болезней | Гомеопатия
Однажды, Бог знает, сколько лет назад я купила себе книжку... Зелененькая такая и белыми буковками написано "Гомеопатия"... Зачем? Не знаю... Вернее, я потом узнала, лет через 15... Несколько раз честно пыталась ее прочитать, но дальше пято ..... ›››
Подарили мне продолжение летной жизни!
Я, Николаев Георгий Алексеевич-инженер, испытатель - летчик с профессиональным стажем с 1970 года, перенес инсульт в 2010 году! Проходил реабилитацию в санатории г. Зеленогорска, а затем по месту жительства в Санкт-Петербурге в 2010 году.
..... ››› |
| врачи и целители | Елисеева О. И.
 Врач высшей категории, кандидат медицинских наук, руководитель медицинского центра.
В 1963 году окончила Медицинский институт им. И. П. Павлова в г. Самарканд. После чего несколько лет проработала в районной больнице.
Переехав в Москву, ..... ›››
Сытин Г. Н.
 Георгий Николаевич Сытин родился 30 августа 1921 года в небольшом Киргизском городке Ош. Уже при жизни Георгий Николаевич стал легендой. Его работоспособности можно только по-хорошему завидовать. Более 150 изданных книг, сотни тысяч исцеляю ..... ››› |
| личный опыт исцеления | История о том, как я заболел онкологической болезнью и... как был исцелён без операции!
 Александр (г. Горловка, Украина) Диагноз - третья стадия рака прямой кишки.
Прошел предоперационную химио- и лучевую терапии в Донецком противоопухолевом центре. От операции отказался. Александр обратился к нетрадиционной медицине - метод ..... ›››
Мой путь к здоровью
 Боронникова В.Л.
Диагноз- рак молочной железы. В 1987 году в городском онкодиспансере была проведена операция - удалили грудь (без химиотерапии и облучения, т.к. степень была нулевая). А через два года - метастазы по позвоночнику. Лечилас ..... ››› |
|