болезни
  • Эндометриоз
  • Рассеянный склероз
  • Миома матки
  • Анемия
  • Остеопороз
  • Интоксикация
  • Сахарный диабет

  • методы лечения
  • Методика Арбузова
  • Настрои Сытина
  • Схемы Лебедева
  • Метод Симончини
  • Метод Рахимова
  • Дыхание по Бутейко
  • ДСТ-терапия
  • Метод Тодика
  • Метод Сельдюгаева
  • Метод Качугиных
  • Метод Шевченко
  • Метод Сильва
  • ИК-терапия

  • лекарства
  • Индогрин
  • Пограничная вода

  • врачи и целители
  • Евдокименко П. В.
  • Кутушов М. В.
  • Сытин Г. Н.
  • Борисов В. А.
  • Арбузов А. М.
  • Огулов А. Т.
  • Новожилов А. Е.
  • Качугин Л. А.
  • Елисеева О. И.
  • Курсенко В. В.
  • Яцкевич К. В.
  • Симончини Т.
  • Сайфиева Н. Н.

  • Кунжутное масло и его полезные свойства


    10.04.2014

    Кунжутное масло и его полезные свойства

    По легенде, кунжут был основным ингредиентом знаменитого эликсира молодости. С древних времён это растение широко используют в индийской, китайской, средиземноморской и среднеазиатской кухнях. Кунжутные семена или масло добавляют почти во все блюда. Благодаря целебной силе оно популярно не только в кулинарии, но и в народной медицине, и домашней косметологии.

    Кунжутное масло богато микроэлементами (цинк, кальций), витаминами А и Е, содержит белки и натуральные антиоксиданты. Оно обогащено моно- и полиненасыщенными жирными кислотами, благоприятно влияющими на работу сердечно-сосудистой системы в целом, укрепляющими стенки сосудов и повышающими их эластичность. Кроме этого, биологически активные вещества, содержащиеся в кунжутном масле, способствуют понижению уровня холестерина в крови. Его можно эффективно применять при мигренях, в борьбе с гипертонией и при лечении болезней легких.

    Например, при кашле грудную клетку растирают теплым кунжутным маслом. Поможет и его употребление внутрь - всего 1 ст. л. в день. 0,5 ст. л. кунжутного масла трижды в день пьют при лечении гастрита и язвы желудка. Делают это перед едой.

    Пользу кунжутного масла трудно переоценить. Оно делает нас красивыми, омолаживает организм, защищает и лечит. Способствует наращиванию мышечной массы тела, стабилизирует жировой обмен и активизирует похудение. Кунжутное масло и вода помогут справиться с навязчивым чувством голода. Если вы хотите похудеть и поэтому не ужинаете, тогда появляется сильное желание съесть что-то калорийное на завтрак. Чтобы избавиться от этого ощущения, выпейте 2 ч. л. кунжутного масла за полчаса до завтрака и запейте стаканом воды. Так вы утолите чувство голода и нормализуете перистальтику кишечника.

    Быстрому похудению поспособствует замена дневной нормы жиров в рационе кунжутным маслом. Но имейте в виду, что его нельзя добавлять в горячие блюда из-за потери полезных веществ при термообработке. Поэтому дневную норму масла (2 ст. л.) стоит съедать с салатами.

    При выборе кунжутного масла также обращайте внимание, чтобы оно было первого холодного отжима - только такое самое полезное. Второй важный аспект - чтобы масло не содержало добавок и было на 100% натуральным. Примером натурального продукта наивысшего качества является кунжутное масло ТМ "Чанди" .

    Кунжутное масло часто используют для массажа. Заменив им свой антицеллюлитный крем, добавив каплю эфирного масла можжевельника - получите замечательный помощник для похудения. Кроме этого, кунжутное масло улучшит тонус мышц, увлажнит кожу и предаст ей эластичность.

    В народе существуют тысячи рецептов косметических масок для волос, кожи и ногтей с использованием кунжутного масла. А все потому, что оно не только очень полезное, но и способствует омолаживанию и восстановлению. Стоимость натурального кунжутного масла невысокая (100-150 грн/0,5 л), хватает его надолго.

    источник: www.gazeta.ua

    найдено статей: 261

  • Лечение в Израиле без обмана?
  • Козье молоко, как лечебное средство очищения организма
  • Как удалить серную пробку из уха в домашних условиях?
  • Пиявка в помощь
  • Детский хирург-стоматолог. Когда без него не обойтись
  • Вера способна избавить от любой болезни
  • Давно забытые рецепты из трав
  • О пользе соли для иммунной системы
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...
     
    • ВКонтакте
    • FaceBook

    форум. истории болезней
  • Гомеопатия

  • Однажды, Бог знает, сколько лет назад я купила себе книжку... Зелененькая такая и белыми буковками написано "Гомеопатия"... Зачем? Не знаю... Вернее, я потом узнала, лет через 15... Несколько раз честно пыталась ее прочитать, но дальше пято ..... ›››


  • Одержала победу над болезнью вместе с ДСТ

  • Здравствуйте! Я вчера дочитала книгу пациентки Михаила Владимировича «Я отменяю приговор», эти дни думаю только о людях, попавших в эту страшную и печальную часть жизни. Мила Рощина на страницах этой искренней книги очень многое рассказ ..... ›››


    врачи и целители
  • Качугин Л. А.

  • Качугин Л. А.
    Врач, кандидат медицинских наук. Специализации по внутренним болезням, психиатрии, клинической фармакологии и клиническим испытаниям новых медикаментов. Работа в России: В медицинских клиниках, в московской Медицинской Академии им. Сече ..... ›››


  • Новожилов А. Е.

  • Новожилов А. Е.
    Впач-терапевт, главный врач клиники Бутейко. Окончил 1-й Московский медицинский институт им. И.М. Сеченова, специальность «лечебное дело», терапия, врач-методист Бутейко (ВЛГД) с 1987 г. (Диплом № 2 от 19.11.1987 г.). В 1987 году А. ..... ›››

    личный опыт исцеления
  • История о том, как я заболел онкологической болезнью и... как был исцелён без операции!

  • История о том, как я заболел онкологической болезнью и...   как был исцелён без операции!
    Александр (г. Горловка, Украина) Диагноз - третья стадия рака прямой кишки. Прошел предоперационную химио- и лучевую терапии в Донецком противоопухолевом центре. От операции отказался. Александр обратился к нетрадиционной медицине - метод ..... ›››


  • Мой путь к здоровью

  • Мой путь к здоровью
    Боронникова В.Л. Диагноз- рак молочной железы. В 1987 году в городском онкодиспансере была проведена операция - удалили грудь (без химиотерапии и облучения, т.к. степень была нулевая). А через два года - метастазы по позвоночнику. Лечилас ..... ›››

    нетрадиционная (альтернативная) медицина   |   клиники   |   врачи   |   видеоматериалы   |   форум   |   статьи   |   словарь

    В современном понимании нетрадиционная (альтернативная) медицина представляет собой совокупность методов диагностики, лечения и профилактики заболеваний, которые не используются в повседневной работе медицинских учреждений.